為進(jìn)一步提高中隊(duì)官兵體能素質(zhì)，確保部隊(duì)隨時(shí)能夠“拉得出、打得贏”，美蘭消防部隊(duì)白龍中隊(duì)積極開(kāi)展體能訓(xùn)練科目，加強(qiáng)官兵身體素質(zhì)。

一是抓好經(jīng)常性思想工作。中隊(duì)在重點(diǎn)抓夏季練兵工作的同時(shí)，注重抓好經(jīng)常性思想教育工作，及時(shí)了解官兵的思想、心理、訓(xùn)練等情況，幫助業(yè)務(wù)落后的官兵樹(shù)立克服困難的信心和減輕心理壓力。　　

二是抓好體能訓(xùn)練。根據(jù)每名官兵的實(shí)際情況，結(jié)合滅火救援戰(zhàn)斗需要，合理制定訓(xùn)練計(jì)劃，組織開(kāi)展長(zhǎng)跑、負(fù)重登樓、百米板障等體能和技能方面的訓(xùn)練，提高戰(zhàn)斗員的耐力、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性能力。使同志們?cè)谟?xùn)練過(guò)程中，形成 “比、學(xué)、趕、幫、超”的良好訓(xùn)練氛圍。同時(shí)，中隊(duì)還確保訓(xùn)練方法的多樣性，不斷調(diào)節(jié)、豐富官兵訓(xùn)練氛圍和興趣，使官兵在娛樂(lè)中不斷提高身體素質(zhì)。

三是加大實(shí)戰(zhàn)演練力度。深入開(kāi)展轄區(qū)重點(diǎn)單位滅火演練，從難從嚴(yán)設(shè)置演練課目，進(jìn)行多課題、多技術(shù)、大難度的演練，并結(jié)合演練成效及時(shí)總結(jié)，針對(duì)存在的不足進(jìn)一步完善單位預(yù)案、力量編程等。

四是把訓(xùn)練和獎(jiǎng)懲工作相結(jié)合。建立嚴(yán)格的獎(jiǎng)懲制度，對(duì)在各項(xiàng)訓(xùn)練中成績(jī)較好或進(jìn)步較大的戰(zhàn)士給予一定的精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)訓(xùn)練消極、態(tài)度不端正的，積極采取幫教談心等措施。

在訓(xùn)練過(guò)程中，班長(zhǎng)骨干能夠科學(xué)組織訓(xùn)練，糾正不規(guī)范的動(dòng)作，為體能較差的同志鼓勁兒，全體官兵以高漲的訓(xùn)練熱情，始終堅(jiān)持用高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格要求自己，展示出了良好的精神風(fēng)貌。